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戈壁徒步前要准备的几件事
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未知
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徒步因为健康和环保,日益成为时下年轻人旅行方式的选择,更多“零基础”的年轻人也在蠢蠢欲动,那么请问您准备好了吗?户外,广义的说就是走出家门,小区或院子里转一圈,也叫户外。但我们通常所说的户外是指狭义的户外,初入户外的朋...
户外知识|徒步时补补电解质比吃能量胶给力
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未知
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“等等,我有点走不动了,歇会儿”。“哎呀,腿抽筋了”。这是我们在户外经常回遇到的情况。相对低频率的登山、徒步,在跑步中电解质的补充则更为普遍一些,从日常的十公里跑,到动辄百公里的越野跑比赛中,都可以看见电解质的身影。悄...
运动饮料别瞎喝
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未知
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折腾了半年多,红牛在中国的命运依然扑朔迷离,缘于商标代理权纠纷。大家可能不知道,全国运动饮料市场份额约为600亿元,商标纠纷前,仅红牛一家便占有250亿元,超过三分之一。因为案件持续审理中,导致红牛无法生产,这一突变在国内运...
天冷了,在户外棉服和羽绒服各自有何特点,我们该如何选择?
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未知
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和棉服,是我们在秋冬季最常穿的保暖衣物,无论是攀登、等专业的运动,还是日常生活的城市通勤。就户外运动而言,装备要在了解的前提下,根据实际场景选择和使用,才能做到事半功倍。羽绒服的填充物主要是鹅绒与鸭绒;较保暖度而言,同...
户外装备神器之创可贴
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敦煌徒步游
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所有户外运动爱好者的小药包里,都不会缺少创可贴的身影,像专业领队只要出门随身必带。这虽然不是强迫症,就怕创可贴用时真没有。虽然经常用到,可能知道创可贴真正用法的人也并不多,而在在户外还有很多妙用可能你还不知道,今天让我...
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